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发布时间：2025-07-07 19:07:36 来源：欲益反损网 作者：探索

新鲜可口的鱼炖鱼汤是生活当中经常会喝到的，平时想要喝鱼汤的好吃好喝时候，大家经常会去饭店里面，汤还因为自己在家里做不出外面的鱼炖味道，其实鱼汤想要炖的好吃好喝好喝美味，方法上面只要掌握的汤还178nba直播吧红豆主播妥当，，鱼炖一样可以做出好喝美味的好吃好喝鱼汤，而且非常受人欢迎。汤还

材料

小鲫鱼，鱼炖豆腐，好吃好喝葱花，汤还白糖，鱼炖油，好吃好喝清水，汤还醋，盐，鸡精

做法

1.坐锅倒油，开大火，nba在线直播回看油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入，约两分钟之后翻面再煎两分钟，放几片姜稍炸，然后一次加足清水，加入葱段、小半汤匙的醋和白糖，大火煮开。

2.放入豆腐，盐、nba在线观看免费观看CCTV5少许的鸡精，继续大火咕嘟，三五分钟之后汤就变白了，再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟，出锅前撒上点的葱花就OK了。

炖鱼

材料

花鲢鱼1条，葱，姜，蒜，油

做法

1.葱姜蒜切片备用。

2.花鲢鱼一条，去除内脏清洗干净，斩成三段。

3.锅内入油。

4.油七成热时爆香葱姜蒜片，记住不要全放上，留少许备用。

5.花鲢鱼小心放在锅中过油，两面都稍煎一下。

6.锅内倒入清水，没过鱼即可，随之洒上剩余的葱姜蒜片，中火炖至40分钟。

芋头炖鱼头

材料

鱼头，芋头，葱，姜，蒜，陴县豆瓣酱一大勺，花椒若干，干辣椒若干，料酒，盐，鸡精，食用油

做法

1.鱼头从内部中间剖开、鱼尾及鱼骨切块;芋头去皮洗净切块;葱切小段、姜切碎、蒜瓣拍破。

2.炒锅倒油，将鱼头、鱼块丢进去，两面煎好，盛出。

3.翻面。

4.锅中留底油，油热后，将花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣酱、姜、蒜、葱白一起扔进锅里炒香。

5.加水、少许料酒煮开。

6.将煎好的鱼头、鱼块及芋头一起下锅，适量加盐、鸡精。

7.大火烧开后转中火炖至芋头熟烂，加入葱叶即可出锅。

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