胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!惊蛰,你必须知道的养生知识!不同位置的汗暗示不同问题水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!惊蛰,你必须知道的养生知识!保温杯里泡枸杞,养生不太难气血不足,两掌一合,气血自来刮痧该刮哪里?送你简单易操作的刮痧手册