胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!保温杯里泡枸杞,养生不太难5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!再不养肝春天就过去了!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!常吃消食助睡眠,降脂抗衰老~这2个时刻,千万别洗澡!否则......不同位置的汗暗示不同问题